肩膀酸痛會引起肩膀酸痛大部分是頸椎．胸椎與肋脊關節錯位，壓迫神經血管，造成循環不良所引起的，必須找正骨師矯正關節才能根治，其他療法與吃一些有的沒的病沒有用，最多只是暫時舒緩而已ｏ可能是頸胸椎與肋脊關節錯位（一般最容易被忽略的就是肋脊關節錯位），壓迫神經．血管造成循環不良所致，一般都發生在單邊肩胛部位與周圍，尤其是久坐時最容易發作ｏ痛的形式應該是又酸又痛，尤其是肩胛部九份民宿位特別酸痛，最好是去找真正專業的正骨師矯正頸胸椎與肋脊關節ｏ可能是因為長期姿勢不正，長時間低頭凸背，引起肌肉攣縮，肌力不平均，牽動骨頭關節所造成的ｏ頸椎錯位的原因很多，大都出自於枕頭過高，由於頸椎的正常弧度為前突狀，若枕頭太高，將改變此弧度，造成頸惟前突消失，而壓迫神經及椎動脈，而造成頸部ˋ肩部ˋ手肘及手部的酸麻疼痛或無力，亦會引起腦部缺氧ˋ頭暈ˋ頭痛ˋ失眠及腦神經酒店工作衰弱等問題ｏ除了枕頭過高會引起上述症狀外，尚有如長期夾電話工作者ˋ低頭工作者ˋ常以沙發把手當枕頭者ˋ躺在床上看書者及喜歡跳水者，均容易引起頸椎弧度改變，而壓迫頸椎神經及椎動脈ｏ迫頸椎神經所造成的病變：上段頸椎神經，分佈於頭部及臉部，若此段神經壓迫，將造成腦神經衰弱ˋ失眠ˋ頭痛ˋ頭暈ˋ記憶力減退等頭部症狀，以及引起臉色蒼白ˋ皮膚粗糙ˋ眼ˋ耳ˋ鼻等臉部疾病ｏ中段及下段頸酒店兼職椎神經分佈於兩手，包括肩ˋ肘ˋ手臂及手指，若此段神經壓迫，將造成兩手無力ˋ酸麻ˋ疼痛ˋ冬天冰冷兩手指閉張不全ˋ五十肩ˋ手肘疼痛等症狀ｏ胸椎ˋ肋脊關節錯位，壓迫神經的原因，大都出自胸椎側彎，而引起胸椎側彎的原因很多，最常見於長期單邊肩挑重物．背書包ˋ長期姿勢不正ˋ單側運動造成兩側胸椎肌肉鬆緊度不均ˋ骨盤傾斜造成胸椎產生代償性側彎，均為造成胸椎側彎壓迫胸椎神經的原因；其酒店兼職他如外力重擊ˋ車禍ˋ碰撞等，亦會引起胸椎神經壓迫，而造成胸腔器官的疾病ｏ壓迫胸椎神經所造成的病變：上段胸椎神經屬「胸心神經」，負責如心臟及肺等胸腔器官，若此段神經壓迫，將引起心臟ˋ氣管ˋ呼吸道ˋ肺臟ˋ乳房等疾病，較常見的症狀為胸痛胸悶ˋ心悸及呼吸困難ｏ中段胸椎神經屬「內臟大神經」，分佈於腹腔器官，負責肝ˋ胃ˋ膽ˋ十二指腸及小腸等器官，若此段神經壓迫，將引起這些器官發信用貸款生問題，如疲勞ˋ胃口不佳及消化不良等症狀ｏ下段胸椎神經屬於「內臟中神經」，分佈於腹腔及腸系膜上器官，負責腎ˋ大腸ˋ膀胱等器官，若此段神經壓迫，將引起這些器官發生問題，如兩腳水腫ˋ頻尿及消化不良等症狀ｏ頸胸椎錯位會壓迫神經血管，造成血液循環不良，養分供給減少，造成頸肩背部的酸痛ˋ僵硬ˋ手臂部的酸麻以及傷處修補恢復困難ｏ可在頸部ˋ肩背部抹上酸痛藥膏，然後用湯匙在頸部與手買屋網臂由上往下輕輕的刮，肩背部由脊椎往肩膀的方向刮，背部脊椎旁由上往下刮，等刮到紫紅色出來就可以，三至五天刮一次ｏ這樣能舒緩肌肉的僵硬ˋ酸痛，如要根治還是要去找正骨師矯正才能痊癒的ｏ平常要做頸椎ˋ肩關節的柔軟操，要常練吊單槓（吊單槓是用手攀住，然後膝關節彎曲，手臂伸直，利用身體的重量將肩關節上拉，不是將身體拉上去）這樣他就能痊癒了ｏ頸部米字運動：１頭盡量的向左轉到底（不酒店兼職能轉太快），停留３至５秒ｏ２向右轉（同１）３抬頭（同１）４低頭（同１）５左斜上方抬頭（同１）６右斜上方抬頭（同１）７左斜下方低頭（同１）８右斜下方低頭（同１）這樣就像用頭寫米字一樣，每天做４至８輪ｏ正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓ｏ是依據神經解剖seo學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針ˋ吃藥，所以無副作用，效果更是快速ｏ因為關節骨頭錯位ˋ氣滯血淤是引發的主要原因，所以要找到真正精通正骨學的正骨師（非推拿）矯正變形ˋ錯位的關節，然後配褐藻醣膠合運動療法與姿勢端正的保持，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，但是目前台灣真正的正骨師真的很少，要找到就看運氣了ｏ平常要注意姿勢的端正，要常抬頭挺胸ˋ不能長時間的低頭工作ˋ看書ˋ打電腦ˋ不可以躺在床上看電視看書ˋ不可以躺在沙發上ˋ枕頭不能太高ｏ
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